Наша реальность — отражение того, что мы думаем и говорим.
Если жизненные обстоятельства складываются как-то «не так» — повод задуматься — та ли это реальность, в которой мы хотим жить.
Как изменить негативные убеждения, если ты их не замечаешь? Никак. Сколько бы мы не наступали на грабли, мы не замечаем их ровно до того момента, пока не «прилетит». И только назвав проблему и повернувшись к ней лицом, мы превращаем её в задачу по изменению личной стратегии.
Назвать её мы можем, например, заглянув в историю своей семьи - в те логические и смысловые конструкции, которые у нас "на роду написаны"...
Мы предлагаем на практике научиться отслеживать наследуемые убеждения и стратегии и потренироваться их менять в позитивном контексте.